在9月22日的亚运会羽毛球男子团体四分之一决赛中，中国男队对阵韩国队，比赛在爱知·名古屋进行。首场男单比赛中，石宇奇经历了一场艰难的较量，首局以13:21落后，随后在第二局以21:19艰难逆转，最终在决胜局以21:12战胜了对手俞泰彬，帮助中国队赢得了关键的首分。
赛后，石宇奇坦诚道，最近的比赛他在恢复状态上遇到了一些挑战。“我感觉很长一段时间没有找到之前那种流畅的比赛感觉了。”在首局比赛中，他承认进入状态相对迟缓。“其实刚开始我有点懵，感觉对手的速度非常快，我的表现也不是特别理想。”
进入第二局比赛时，双方比分始终胶着。在教练孙俊的指导下，石宇奇逐渐找到了应对策略。他试图将回合拉长，减轻对方的进攻威胁。在谈到比赛中的思路调整时，石宇奇表示赛前并没有进行太多专项的战术准备，更多是自己寻找状态。随着比赛的进行，他逐渐通过变化击球线路找到了感觉。“虽然这一切都很艰难，但我还是拼了下来。”石宇奇说道，他希望通过这场比赛逐步找回以往的状态，并创造更多有利于自己的得分机会。
展望接下来的比赛，石宇奇表示：“我希望能逐渐恢复以前的比赛感觉。状态不佳不能成为常态，我会尽量缩短调整的时间，逐步进行调整和适应。”
